Одним з активних видів спорту, в якому присутній м’яч – баскетбол. У нього можуть грати як чоловіки, так і жінки. Кожна спортивна гра має свої особливості та нюанси, про які відомо не кожному. Тож цікаво було б про них дізнатися.
Правила гри у баскетбол
Перш ніж полиблюватися у нюанси гри, варто спочатку дізнатися декілька загальних фактів про баскетбол. Наприклад, правила. Будемо їх розбирати поетапно.
| Етап | Правило |
| Команди | Грають дві команди, кожна з яких має п’ять гравців на майданчику. |
| Початок гри | Гра починається підкиданням м’яча в центрі майданчика між двома гравцями (центровими) з кожної команди. |
| Очки | Очки набираються, коли гравець забиває м’яч у корзину супротивника. За кожне забите очко, зазвичай, нараховується 2 вбо 3 очки, в залежності від того, з якої зони був забитий м’яч. |
| Професійні фоловери | Якщо гравець заважає іншому гравцеві, що намагається забити м’яч у корзину, це може бути визнано як фол. Якщо гравець збирає 5 професійних фолів, він вибуває з гри. |
| Аут або зміна володіння | Якщо м’яч вилітає за межі майданчика, останній, хто торкався м’яча, втрачає власність м’яча. |
| Час гри | Зазвичай гра складається з чотирьох чвертей, кожна тривалістю 12 хвилин. Вибірково можуть бути перерви між чвертями та в середині чверті. |
| Часові обмеження | Команди мають обмежений час для атаки та виконання кидка в корзину. |
| Попередження та вилучення | Гравці можуть отримувати попередження або вилучення з гри, в результаті невідповідності правилам або неспортивної поведінки. |
| Кінець гри | Гра завершується після закінчення всіх чвертей. Команді, яка набрала більше очок – виграє. |
Тож такі правила у баскетболі і кожен гравець строго має їх дотримуватися. Інакше – виліт із гри, а то й з команди.
Цікаві факти
Кожна спортивна гра має свої особливості та унікальності. Особливо цікаво дізнатися цікаві факти про баскетбол, в загальному, про баскетбольний м’яч, а також про особливості цієї гри в Україні. Тож давайте почнемо.
Цікаві факти про баскетбол
Ось кілька цікавих фактів про баскетбол:
- Винахідником баскетболу був Джеймс Нейсміт, який вигадав гру у 1891 році. У початкових правилах баскетболу зазначалося, що гравці не мали права рухатися з м’ячем у руках. Це правило було змінено в 1901 році.
- Майкла Джордан вважають одним з найвидатніших гравців в історії баскетболу. Спочатку був відхилений від участі в шкільній команді. Проте він виявився одним з найбільш успішних спортсменів у всій історії баскетболу.
- Українська жіноча збірні належать до найбільш успішних у світі. Вона декілька разів ставала чемпіоном світу та Європи.
- Найбільшу кількість очок за матч виставив Вільт Чемберлен, забивши 100 очок у одній грі в 1962 році.
- Баскетбол став олімпійським видом спорту у 1936 році. Чоловіча гра була включена в програму Олімпіади в 1936 році, а жіноча – в 1976 році.
- Найвища температура, зафіксована на м’ячі для баскетболу, становила 173,2 градуси за Фаренгейтом (78,4 градуси за Цельсієм), встановлена в Лас-Вегасі в 2014 році.
- Тайлер Ульіс, колишній гравець команди “Фінікс Санс”, має всього 1,75 метра зросту, але він зумів пройти в Національну Баскетбольну Асоціацію (НБА).
Ці факти демонструють різноманітність та цікавість баскетболу як спортивного виду.
Цікаві факти про баскетбольний м’яч
Ось кілька цікавих фактів про баскетбольний м’яч:
- Сучасні баскетбольні м’ячі зазвичай виготовляються з гуми або шкіри. Деякі м’ячі мають спеціальне покриття для забезпечення кращого зчеплення з руками гравців.
- Стандартний баскетбольний м’яч має вагу приблизно 22 унції (близько 623 грами) та об’єм 29,5 дюйма (близько 75 сантиметрів) в обхваті.
- Перші баскетбольні м’ячі були виготовлені вручну зі шкіри, а їх внутрішня частина була надувною камерою. У 1950-х роках було винайдено м’ячі з гуми, які стали більш популярними завдяки своїй довговічності та міцності.
- Зазвичай баскетбольні м’ячі мають оранжевий колір, що дозволяє гравцям та глядачам легше відслідковувати м’яч під час гри. Проте, іноді для особливих заходів або рекламних акцій використовуються м’ячі інших кольорів.
- Сучасні виробники баскетбольних м’ячів використовують різноманітні технології для покращення характеристик м’ячів, таких як зчеплення, контроль і аеродинаміка. Деякі м’ячі мають спеціальне шорстке покриття або вкладені сітки для забезпечення кращого контролю.
- Баскетбольний м’яч є одним з найбільш визнаних та використовуваних спортивних предметів у всьому світі. Він є символом баскетболу і асоціюється з цим видом спорту.
Ці факти демонструють важливість та різноманітність баскетбольного м’яча як ключового елементу гри.
Цікаві факти про баскетбол в Україні
Ось декілька цікавих фактів про баскетбол в Україні:
- Українська збірна з баскетболу чоловічого складу досягала значних успіхів у минулому. Наприклад, вона виграла золото на Чемпіонаті Європи 1987 року.
- Україна має численні клуби з баскетболу, які виступають на вітчизняному та міжнародному рівнях. Найбільш відомі клуби включають “БК Будівельник” з Києва та “БК БКХ” з Дніпра.
- Україна активно розвиває молодіжні програми з баскетболу для підтримки та розвитку обдарованих молодих гравців. Ці програми допомагають виявляти талановитих спортсменів і розвивати їхні навички.
- Жіноча збірна України також досягала успіхів у світових змаганнях. Наприклад, вона стала срібним призером на Чемпіонаті Європи 2013 року.
- Україна має своїх баскетбольних легенд, таких як Григорій Хижняк та Андрій Подковиров, які відомі своїми виступами на міжнародному рівні.
Баскетбол є дуже популярним видом спорту в Україні, який залучає велику кількість учасників та шанувальників. Він активно вивчається та підтримується як на професійному, так і на аматорському рівнях.
Тож сьогодні ми все розповіли вам про баскетбол, що тільки можна розповісти. Загалом ця гра розвиває спритність, моторику і навіть мислення. Тому баскетбол досить крисна гра.
Питання/Відповіді
Загалом, рекомендується приводити дітей у цей спорт з 5-6 років.
Такі травми як розтягнення м’язів та зв’язок, травми колінного суглоба, щиколоток, голови, переломи пальців, травми ніг, є найпоширенішими в баскетболі.
Користь баскетболу полягає у покращенні фізичної форми, розвитку м’язів і кісток, покращенні кардіоваскулярного здоров’я, розвитку соціальних навичок тощо.